这门课程一共 25 个课时，带领学习者一步步探索内心情绪，学习走出羞耻感笼罩的方法，读懂个人心欲周期，建立稳定的自我认知。课程内容循序渐进，从自我感知延伸到亲密关系经营。 课程适合在亲...